Outdoor Mamis – Dein Workout mit dem Buggy

6x

79,-€

60 min

Kursbeschreibung

Langweilige Spaziergänge an der frischen Luft, das war einmal! 

Mach

Kinderwagen

oder

Buggy

zu deinem persönlichen

Fitnessgerät

Egal, ob dein Kleinkind oder Baby wach ist oder schläft, macht euch gemeinsam eine schöne aktive Zeit an der frischen Luft. Entdeckt die abwechslungsreichen Möglichkeiten, die uns die Natur für eine sportliche Auszeit schenkt. Egal, ob Parkbänke, Treppen oder Baumstämme, alles wird in unser Training miteinbezogen. Der Fokus liegt dabei auf ganzkörperliche Kräftigung, Ausdauertraining, Beweglichkeit und natürlich auf den Austausch unter den Mamis. Komm, lasst uns einen Spaziergang machen, wie ihr ihn noch nie gemacht habt!

Frischluft tanken

Für Mamis mit Baby und Kleinkindern

Einfaches Training, geeignet für alle Fitnesslevels

Stärkung des Immunsystems

Muskelaufbau, Fettverbrennung, Ausdauer

Info

Kurs findet nur bei dementsprechenden Wetterverhältnissen statt! Bei Regen entfällt der Kurstag und wird hinten drangehängt! 

Startpunkt: Stadtpark Laufen

Buchung